일일 긍정챌린지 250617

오늘의 문장들

1.
“삶은 짧고, 세상은 넓어
앞으로의 날들이
우리 인생 최고의 날들이 되기를.”
— 《맘마미아 Mamma Mia!》

2.
“찬송하리로다 그는 우리 주 예수
그리스도의 하나님이시요 자비의 아버지시요
모든 위로의 하나님이시며
우리의 모든 환난 중에서 우리를 위로하사
우리로 하여금 하나님께 받는 위로로써
모든 환난 중에 있는 자들을
능히 위로하게 하시는 이시로다.”
— 고린도후서 1:3-4

3.
나는 특별하고 멋진 사람이다.

4.
나는 사랑으로 가득 차 있다.

⸻

오늘의 긍정 메시지

오늘 나의 하루가 특별한 이유는,
내가 사랑으로 가득 찬 존재이며,
세상은 아직도 넓고
인생 최고의 날들이
내 앞에 기다리고 있기 때문이다.
내가 받은 위로는 나를 통해
다른 이에게도 전해진다.
나의 존재 자체가 축복이다.

⸻

오늘의 긍정 영상

https://youtu.be/Lo042eGgiUc?si=mJI29b52mdD9USKJ

오늘의 긍정 영상 요약

* 말투의 중요성: 외모와 달리 말투는 평생 지속되며, 이는 사회적 평가와 대인 관계에 큰 영향을 미칩니다.

* 부정적인 말투 특징: "어...그...", 감탄사 남발, 말끝 흐림 등은 자신감 없고 불확실한 인상을 줍니다.

* 긴장 관리: 시선을 전달할 메시지에 집중하고, 몸으로 연습하며, 대화하듯 말하면 긴장감을 줄일 수 있습니다.

* 귀티 나는 말투: 부드럽고 차분한 목소리 톤을 유지하고, 상황과 사람을 분리하여 말하며, 성대가 아닌 공명강을 활용한 발성이 중요합니다.

* 효과적인 소통: 상대방의 의도를 파악하고, 명확하며 구체적으로 소통하며, '햄버거 화법'처럼 논리적인 구조로 말하는 것이 중요합니다.