일일 긍정챌린지 241202

오늘의 문장들

“최고의 정교함은 단순함이다.”
- 클레어 부스 루스

우리 주 예수 그리스도로 말미암아
우리에게 이김을 주시는
하나님께 감사하노니
- 고린도전서 15:57

나는 도전적이고 열정적인 사람이다.

나는 그 무엇도 내 안에서 빛나는 빛을
어둡게 할 수 없다고 믿는다.
—

오늘의 긍정 메시지

“오늘도 단순함 속에서
최고의 나를 발견하세요.

도전과 열정을 통해
당신 안의 빛을 세상에 전하세요.
승리는 이미 당신과 함께합니다!”
—

오늘의 긍정 영상

유튜브 링크:
https://youtu.be/C14w93K-PRo?si=CWcbv3h1CS5OkLR4

요약
이 영상은 감정 표현의 중요성을 강조합니다.
감정을 억누르면 뇌 기능이 저하되고,
심리적, 신체적 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
감정을 표현하는 방법으로는
일기 쓰기, 서평 쓰기, 친구들과
대화하기 등이 있습니다.
또한, 추천 도서로는 '마음의 기술'을 소개합니다.